Sport : comment l’activité physique peut aider à lutter contre l’anxiété ?

Chaque semaine, le Dr Jean-Marc Sène, médecin du sport, présente sa chronique sport dans Priorité Santé. Aujourd’hui, il nous explique que le sport peut être indiqué quand on est une personne anxieuse et comment la pratiquer pour réduire son anxiété.